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Schatten-Coaching

Schatten haben das Potenzial in sich, zu unserem grössten Segen zu werden. Schattenarbeit transformiert auf natürliche Art und Weise tief verwurzelte, unbewusste Blockaden und kann uns helfen selbstbestimmt, unbeschwert und frei am Leben teilzunehmen.

Schatten sind die Teile von uns, die wir irgendwann abgespalten, unterdrückt oder ablehnen haben.

Sie sind Teile unserer Persönlichkeit, die wir aus Angst vor Wertung (Verletzung) nicht zeigen wollen.

Diese Teile — sie können in unseren Augen positiv oder negativ sein — haben wir in einen "Sack" gestopft.


Oft verwenden wir unbewusst soviel Zeit und Energie darauf, die Dinge im Sack versteckt zu halten, dass wir keine Kraft mehr haben, das Leben zu führen, das wir möchten. Das hindert uns mitunter auch daran, unsere  unsere grössten Ziele des Lebens umzusetzen.

In unserem alltäglichen Leben halten wir es für angebracht und nützlich einen Schattensack zu besitzen und einige Schatten darin zu verstauen. Doch wenn uns das Gewicht des Sacks herunterzieht, wenn es uns daran hindert der zu sein der wir eigentlich gerne sein möchten, ist es an der Zeit den Sack aufzuschnüren.

Sobald ein Schatten jedoch längerer Zeit im Sack gesteckt hat, stellen wir zuweilen fest, dass er verkrustet ist und schlecht riecht.

Dennoch können wir ihn erlösen, denn transformiert sind unsere Schatten wie verborgenen Schätze - gefüllt mit unbekannter schöpferischer, nützlicher Energie.

Der Schatten (= das Unbewusste)
•    ist weder gut noch schlecht
•    ist das, was uns Angst macht
•    kann uns helfen bewusster zu leben
•    ist stets das, was uns zur Ganzheit fehlt
•    führt zu Kompensationen und Suchtverhalten
•    meldet sich durch Krankheiten und Schicksalsschläge
•    kann in Licht umgewandelt / transformiert werden
•    ist das, was wir nicht mögen und nicht haben wollen
•    kann nicht bekämpft oder vernichtet werden
•    wünscht, geliebt zu werden
•    wartet auf Anerkennung
•    kann sich aus dem Unsichtbaren sichtbar und greifbar machen


Übertragung und Projektion sind die Hauptursachen für Konflikte mit unseren Arbeitskollegen, Liebhabern, Partnern und Freunden.Auch dies häufige Schatten.
 
Wir übertragen unsere eigenen ungelösten Themen und Konflikte auf sie und auf die gegenwärtige Situation um sie zu heilen.

Auf einer höheren Ebene projizieren wir immer jene Aspekte, die wir an uns selbst nicht ausstehen können, oder vermissen. 

Da wir mit diesen Schuldgefühlen in uns nicht leben können, versuchen wir anderen die Schuld zu geben, satt die Ursachen des Problems in uns selbst zu ergründen.

Das scheint zwar einen gewissen Abstand zu gewährleisten, ändert aber nichts an der Tatsache, dass ein Thema, was wir in einem anderen sehen, in Wirklichkeit unser eigenes Entwicklungsfeld ist.

Die Schattenarbeit als Coaching-Tool hilft, auf liebevolle und spielerische Art zu entdecken, was genau wir in uns integrieren und heilen dürfen, wenn wir auf
bestimmte Zeitgenossen schmerzhaft reagieren und wofür wir diesen Menschen in Wahrheit dankbar sein können.

Kursdaten
  • Schatten - Coaching (schatten0417) in Bürglen TG
    1. 26.10.2017 von 17:00 bis 21:00
    2. 02.11.2017 von 17:00 bis 21:00
  • Schatten - Coaching (schatten0517) in Bern
    1. 11.11.2017 von 09:00 bis 16:30
    2. 09.12.2017 von 09:00 bis 16:30
  • Schatten - Coaching (schatten0118) in Zürich und Zürich -
    1. 03.02.2018 von 09:15 bis 16:30
    2. 03.02.2018 von 09:15 bis 16:30
    3. 04.02.2018 von 09:15 bis 16:30
Kosten
CHF 750.00 (Kursgebühren)
Teilnehmer
mind. 3 / max. 10
Voraussetzungen
  • Cert. Integral Coach oder gleichwertige Ausbildung
     
Kursleitung
  • Patricia Walker
Dozenten
  • Barbara Valeh
Kursabschluss
  • Bildungsbestätigung
Anrechnen Schattencoaching ist ein Bestandteil des Diplomlehrgangs Mental & Stress Coach. Bei einer Teilnahme rechnen wir Ihnen dieses Modul an.
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