Master Modul Angst / Trauer / Scham

Die Gefühle der Angst – Scham – und Trauer gehören zu unserem Dasein.

Es sind Gefühle, welche wir als negativ bewerten und dazu neigen, ihnen auszuweichen oder sie zu vermeiden. Im Verlaufe unseres Lebens haben wir Methoden und Techniken entwickelt, mit denen wir sie meisterhaft verdrängen, überspielen, betäuben und/oder leugnen.

Angst – Scham – und Trauer sind jedoch vergleichbar mit kleinen Kindern.

Sie wollen gehört werden und als Gefühle gefühlt werden. Ansonsten laufen wir in die Gefahr, dass sie lauter und lauter werden. So können Verdrängungen zu Angstattacken, Fremdschämen, Energielosigkeit oder in Depressionszustände führen. Mit jeder Erfahrung des nicht angenommen seins, nimmt das Gefühl mehr Raum ein im Leben der Betroffenen. Im Gegenzug schrumpft die Lebensqualität.

Auf achtsame Art und Weise lernt der Coach den Coachee in diesen Themenbereichen zu begleiten. Die Arbeit findet mit dem Fokus auf das Urvertrauen statt. Verletzungen und Schmerz können gefühlt werden und somit ausheilen. Unterschiedliche Interventionsmöglichkeiten werden im Seminar angeschaut und umgesetzt.

Vom Modell –der 4 Grundformen der Angst- über Rituale bis hin zu Bilderreisen begleitet der Coach das Stabilisieren des Urvertrauens beim Coachee.

Der Coachee erhält die Möglichkeit, sich den Mut und die Bereitschaft zu erarbeiten, all seine Gefühle zu integrieren mit einem JA zu sich selber.

Durch die Arbeit wird er lernen, sich vertrauensvoll verletzlich zu geben und authentisch zu sein. Er wird sich die Fähigkeit erarbeiten, die Gefühle als Welle wahrzunehmen (sie kommen, berühren und ziehen sich wieder zurück) statt sich mit ihnen zu identifizieren.


 


Master Modul Angst / Trauer / Scham (ats0118)

Kursort: Zürich
Tag: Donnerstag
Kursbeginn: November 2018
Tageszeit: Morgens
Kurstage:
Do 08.11.2018 von 09:15 bis 16:30
Fr 09.11.2018 von 09:15 bis 16:30
Sa 10.11.2018 von 09:15 bis 16:30
Fr 23.11.2018 von 09:15 bis 16:30
Sa 24.11.2018 von 09:15 bis 16:30
Kursgebühren CHF 1'950.–
Kompetenznachweis CHF 0.–
Einschreibegebühr CHF 0.–
4 Raten à CHF 490.–
Unsere deutschen Kunden können gerne auf das Deutschland Konto in Euro einbezahlen.
  •  Cert. Integral Coach oder vergleichbare Ausbildung
     
  • Patricia Walker
  • Master Modul Angst / Trauer / Scham

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Meister Eckhart

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